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Nicecream Bowls, recette de smoothies onctueux

Pour fêter l’arrivée des beaux jours, nos trois happy foodistas 12H03 nous font découvrir leurs Nicecream bowls, réalisés avec les poudres La Beauté Hygée.

Nicecream Bowls, une recette de smoothies oncteux 

Chez Yodi, on adore Hygée, première marque de compléments alimentaires à base d'adaptogènes, des plantes qui aident l’organisme à mieux résister au stress et aux déséquilibres qu’il engendre. Comme Yodi, les produits se présentent sous forme de poudre à mélanger à ses rituels quotidiens (café, thé, smoothies etc.) 

Préparation 

(pour 2 personnes) 

  • 2 bananes congelées 
  • 250 g de fraises 
  • 2 cuillères à café de poudre adaptogène La Beauté @wearehygee 
  • 2 tasses à expresso de lait de coco 
  • 12 glaçons de yaourt coco greek style @abbotkinneys (à préparer la veille)  

Pour les toppings 

  • Fraises 
  • Myrtilles 
  • Noix de coco râpée 
  • Baies de goji 
  • Fleurs comestibles 

Granola bio au chocolat noir, et pépites de chocolat @catherinekluger

Dans un blender, mixez les bananes, les fraises, le lait de coco, les glaçons de yaourt coco et la poudre d’adaptogènes La Beauté Hygée jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse et homogène. Versez le smoothie dans deux bols et disposez joliment les toppings. A déguster immédiatement ! 

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1 minute pour identifier vos besoins spécifiques pour une peau et des cheveux sains.

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